Semaine 1 du 5-5-5 Penta

Plus que trois jours avant l’ouverture du programme 5-5-5 du CRPM à destination des clubs franciliens de Pentathlon Moderne !

Il est temps de vous dévoiler la première équipe qui œuvrera pour vous du 1er au 5 juin. Vos entraineurs vous proposeront chaque jour des exercices spécifiques à chaque discipline avec une partie échauffement, un corps de séance et des questions / réponses sur vos 5 sports préférés.

L’équipe de la première semaine est composée de :

Valentino Palmieri Tri : athlète et triathlète national et entraineur aux “expatriés triathlon” et Neuilly-Plaisance section Penta”
David Robinet : Maître d’Armes au Antony Sports Escrime, Titulaire du BE2
Sébastien Thibot : entraineur du club de pentathlon moderne de Neuilly-Plaisance, BE2 de pentathlon moderne et BE1 équitation
Wahid-Talut Chaouachi: pentathlète international, entraineur de LaserRun et Tir sportif, et responsable Versailles Pentathlon Moderne, Brevet Fédéraux Pentathlon Moderne et Tir sportif, CQP ALS
Aziz Ferjani : Triathlète international et entraineur de natation au TUVB Triathlon, titulaire du DEJEPS natation

Chaque jour, les cours démarreront à 18h sur la plateforme Zoom et nous vous demandons de vous connecter à partir de 17h50

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